23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z depresją – każdy, kto potrzebuje pomocy w sytuacji kryzysu, może i powinien otrzymać pilną pomoc. Pomoc jest dostępna całodobowo, między innymi pod numerami telefonów:

800 70 2222 – całodobowy Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym

800 12 12 12 – całodobowy Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka

116 111 – Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka

116 123 – Telefon wsparcia emocjonalnego dla Dorosłych

W przypadku bezpośredniego zagrożenia życia, nie wahajcie dzwonić się również pod numery ratunkowe: 112 lub 999